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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 馮澤榮
- Title
- 有氧運動結合抗阻訓練
- Journal Name
- 澳門管理人雜誌
- Pub. Info
- 2021年3月, 第85期, 第48-50頁
- Abstract
- 段落標題： 1. 有氧運動(Aerobic exercise/Cardio) 2. 有氧運動減脂作用 3. 抗阻訓練(Resistance Training) 4. 抗阻訓練減脂作用 5. 有氧運動結合抗阻訓練減脂作用 6. 建議