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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Title
- 一般澳門居民飲食指南簡述
- Journal Name
- 終身學習
- Pub. Info
- 2018年10月, 第39期, 第32-39頁
- Link
- http://www.dsej.gov.mo/cep/lifelong_learning/39/p32-39.pdf
- Abstract
- 段落標題： 1. 均衡飲食好easy，食物多樣你要知 2. 健康體重好輕鬆，食動平衡要尊崇 3. 穀物雜糧好煮意，營養豐富健康易 4. 蔬果顏色種類多，每天不同營養多 5. 豆蛋魚肉蛋白優，適量搭配少煩憂 6. 奶類製品鈣質高，骨質健康維持好 7. 減鹽控糖限酒精，識選油脂你至醒