school
Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 卜樂採訪整理
- Title
- 保養腦力，追求精神健壯之道
- Journal Name
- 澳門月刊
- Pub. Info
- 2018年7月10日, 總第258期, 第38-41頁
- Link
- http://www.macaumonthly.net/yuekan/xinche/2018-07-04/77774.html
- Abstract
- 段落標題： 1. 腦力如何，決定精健狀態 2. 面對焦慮，身心規律訓練 3. 台式壓力，變化之中改善 4. 轉變認知，營造包容氛圍 5. 精神樂活，跨世代的解決之道