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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 楊鍚讓
- Title
- 祝縂驤三二一經絡鍛煉法的操作與作用
- Journal Name
- 澳門健康生活
- Pub. Info
- 2003年秋季, 總第35期, 第27期, 第32-38頁
- Abstract
- 段落標題： 1. “三”一合谷、内關、足三裏三個穴位 2. “一”：意守丹田的腹式呼吸 3. “二”：以兩條腿爲主的體育運動 3.1. 體育運動對人體的影響 3.2. 體育運動與經絡 3.3. 如何選擇運動方式 3.4. 如何掌握運動強度和時間