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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)

Author
李井崗編譯
Title
你對鍛煉知多少
Journal Name
澳門健康生活
Pub. Info
2006年冬季, 總第48期, 第40期, 第7頁
Abstract
鍛煉對健康肯定是有好處的。但是,當你初試身手,或許就會陷入煩惱之中:怎樣鍛煉才算合適?減肥應選擇哪些運動項目?鍛煉時出汗是否就達到效果……諸如此類的問題,你也許知之甚少。看看下面是非題,你能做對多少呢?