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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 姜鳳英
- Title
- 人到老年，總有些不眠之夜
- Journal Name
- 澳門健康生活
- Pub. Info
- 2011年夏季, 總第66期, 第58期, 第12-15頁
- Abstract
- 段落標題： 1. 人到老年，“睡法”變了 2. 重視失眠的理由 3. 失眠的“自助措施” 4. 以平常心看待失眠 5. 五點注意事項 6. 限制睡眠時間 7. 藥物治療失眠有效 8. 服用安眠藥的原則是