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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 譚敦民
- Title
- 冬季養生保健誤區
- Journal Name
- 澳門健康生活
- Pub. Info
- 2010年春季, 總第61期, 第53期, 第30-32頁
- Abstract
- 摘要 : 冬季是養生滋補的重要季節，保溫禦寒是主要內容之一，但是，很多人採取的保暖措施不盡合理，有些土辦法，看似有效，其實大錯特錯了。 段落標題： 1. 飲酒禦寒 2. 蒙頭睡 3. 熱水洗臉 4. 戴口罩防寒 5. 手腳冷用火烤 6. 皮膚發癢用手抓 7. 冬季的飲食原則